HomeΥπηρεσιεςKundalini Yoga

Kundalini Yoga

"H ζωή είναι ροή αγάπης, το μόνο που απαιτείται είναι η συμμετοχή σου" Γιόγκι Μπάτζαν

\r\n

Η Κουνταλίνι γιόγκα είναι ένα σύστημα που συνδυάζει σωματική κίνηση, συγχρονισμένη αναπνοή, ηχητική δόνηση, χαλάρωση και διαλογισμό. Βασισμένη στο ρυθμό και τον ήχο, ενεργοποιεί κάθε πτυχή του σώματος, του μυαλού και του πνεύματος. Δεν απαιτείται καμία προηγούμενη εμπειρία στη γιόγκα για να αρχίσει να επιτυγχάνει τα αναμφισβήτητα οφέλη, τα οποία είναι φανερά σχεδόν αμέσως.

Μέσα μας υπάρχει μία έμφυτη και ισχυρή δημιουργική ενέργεια - η ενέργεια της Κουνταλίνι. Η ενέργεια αυτή είναι αδρανής στη βάση της σπονδυλικής στήλης. Η Κουνταλίνι γιόγκα είναι μια πρακτική για την αφύπνιση αυτής της ενέργειας που θεραπεύει το νου, το σώμα και την ψυχή και οδηγεί σε μια ζωή με πλήρη επίγνωση. 

Ένα μάθημα με στόχο την ενδυνάμωση του σώματος μέσα από οποία επιτυγχάνεται η Δαύγεια του νου, η Ευεξία, και Χαρά.

\r\n

 

Last modified on Δευτέρα, 26 Σεπτεμβρίου 2016 20:32
Rate this item
(0 votes)
More in this category: « Συμβουλευτική
\r\n\r\n\r\n